PROFIL（プロフィール）

akiko

神戸市在住。平日は日々の糧を得るために仕事をし、週末に少人数のヨーガセラピーのクラスをやっています。
自分にとってヨーガとは友達であり師匠であり、常にそこにある空気みたいなものであり、心身の処方箋でもあり、こっそりと伝えたいものです。

好きなもの・こと（ヨガ以外）：料理（作るのも食べるのも）、美酒、映画、文学、古くて美しいもの…。
ヨガ歴：20代のころ、腰痛がきっかけでヨガ教室に通い始める。その後、ハタヨガ、クンダリーニ・ヨガなどを経て自身の経験からセラピーとしてのヨーガ、ヨーガ療法を学ぶ。
指導歴：2007年～開始。認知症予防介護プログラムなど高齢者施設などでも指導経験あり。

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オーラソーマレベル3アドバンスコース修了

インド中央政府公認ヨーガ教師修了証　取得

Dr.Bhattaによるアーユルヴェーダ初級講座　修了

Dr.Bholeによる意思鞘・理智鞘における意識化技法ワークショップ　修了

インド中央政府公認ヨーガ療法士修了証　取得

ルナワークスシニアヨガインストラクター修了証　取得

日本マタニティヨーガ協会　半日研修会　参加

Jon Kabat-Zinn博士によるマインドフルネス１日ワークショップ参加

日本ヨーガニケタン主催　マインドフルネスとヨーガ療法講座　修了

NPO法人人間性探求研究所主催　マインドフルネス８週間プログラム　修了

BCY乳がんヨガ指導者養成講座ベーシック　修了

P R I X（料金）

初回体験　１０００円

１回単発　２０００円

４回チケット　６０００円（期限なし）３回分貯まると１回無料

８回チケット　１００００円（期限なし）２回分貯まると１回無料

随時、プライベートレッスンも受け付けています。お問い合わせください。

時　間

13時15分～14時45分

15時～16時30分

場　所

JR神戸駅　北へ徒歩10分
（詳細はご予約後、お伝えします）

c o n f i r m a t i o n（ご確認ください）

• 動きやすい服装でお越しください。着替えはできますが更衣室はございません。
• 場所は畳の和室、またはカーペット敷きとなります。バスタオルなど敷物をご用意ください。
• 現在通院中の方は、担当医とご相談ください。参加の判断はご自身に委ねます。ご無理のないようにご参加ください。
• 妊娠中、体調に不安がある方はレッスン前に必ずその旨をお申し出ください。

réservation ・question （ご予約・お問い合わせ）

ご予約、お問い合わせはこちらから承っています。確認次第、返信いたします。

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