9月のクラス

9月のクラス、アップしました。


火曜日夜のクラスは17日(火)がたちばなが休館のため、
19日(木)に振替です。
火曜日夜のクラスは、9月はお休みします。10月から再開を予定しています。
また、お知らせします。


週末のクラスはたちばなは日曜日のクラスになります。
28日(土)は都合によりお休みです。


9月はディーバのクラスがほぼ毎週あります。
16日(月・祝)は朝と午後のクラスに入ります。
ヨーガスクエアディーバはトアロードのとても便利な場所にありますが、窓が大きくて太陽の光や風が入り、街中とは思えないほど気持ちのいいスタジオです。朝のクラス、気持ちがいいですよ!!
尚、ディーバのクラスを受けるにはディーバの会員になる必要があります。
詳細はディーバのHPでご確認ください。


皆様のお越しをお待ちしています。

神戸のマインドフルネス・ヨーガ   ヨガ処 つきよみひよみ

朝、陽が昇り一日が始まる。 夜、陽が落ち月が空に顕れ一日が終わる。 つきよみひよみでは誰でも、気軽に、生活の中に取り入れられるヨーガを実践し、心と体のセルフケアを提案しています。 まずは、体を動かして呼吸を感じてみませんか?