4月のクラス

4月のクラス、アップしました。

今の時点で、25日までたちばなが休館しています。
25日以降、利用できるようであれば、カレンダー通りになります。
もし、たちばな休館継続であれば、場所を女性交流館に変えてやります。その場合、日曜日が土曜日になります。不安定な状況ですが、できるだけクラスはやっていきたいと思っています。

変更などあれば、随時お知らせいたします。
お問い合わせなどありましたら、「お問い合わせ」フォームからお願いいたします。

尚、3月31日(火)夜のクラスは都合によりお休みとなります。

今後ともよろしくお願いいたします。

ヨガ処 つきよみひよみ

神戸のマインドフルネス・ヨーガ   ヨガ処 つきよみひよみ

朝、陽が昇り一日が始まる。 夜、陽が落ち月が空に顕れ一日が終わる。 つきよみひよみでは誰でも、気軽に、生活の中に取り入れられるヨーガを実践し、心と体のセルフケアを提案しています。 まずは、体を動かして呼吸を感じてみませんか?