振替のクラス

5月のクラスに変更があります。

1日（火）夜のクラスはたちばなが休館日のため、お休みします。

5日（土）の振替は次の日の6日（日）になりました。

よろしくお願いいたします。


ゴールデンウィークでお仕事お休みの方も

いやいや、わたしは仕事なんです、という方も

よい週末を！！！Bon Weekend!!!



神戸のマインドフルネス・ヨーガ　　 ヨガ処　つきよみひよみ

朝、陽が昇り一日が始まる。 夜、陽が落ち月が空に顕れ一日が終わる。 つきよみひよみでは誰でも、気軽に、生活の中に取り入れられるヨーガを実践し、心と体のセルフケアを提案しています。 まずは、体を動かして呼吸を感じてみませんか？