3月のクラスについて

たちばなの休館が25日まで延期になりました。

週末のクラスは
21日㈯は女性交流館でやります。

火曜日夜のクラスは17日はお休みで、24日は女性交流館でやります。

先が見えない状況ですが、できる場所があってありがたいです。

早く終息しますように。

神戸のマインドフルネス・ヨーガ　　 ヨガ処　つきよみひよみ

朝、陽が昇り一日が始まる。 夜、陽が落ち月が空に顕れ一日が終わる。 つきよみひよみでは誰でも、気軽に、生活の中に取り入れられるヨーガを実践し、心と体のセルフケアを提案しています。 まずは、体を動かして呼吸を感じてみませんか？