2月のクラス
すでに2月に突入し、節分も終わり立春も過ぎましたが、2月のクラス、アップしました。
土曜日のクラスは、
2日(土) 女性交流館
9日(土)→10日(日) たちばな
16日(土)→17日(日) たちばな
23日(土) たちばな
9日と16日が日曜日に振替です。
火曜日の夜のクラスは
12日(火)は休館のため、14日(木)に振替です。
他の火曜日は通常通りです。
初めての方、体験、ご予約などお気軽にお問い合わせください。
よろしくお願いします。
すでに2月に突入し、節分も終わり立春も過ぎましたが、2月のクラス、アップしました。
土曜日のクラスは、
2日(土) 女性交流館
9日(土)→10日(日) たちばな
16日(土)→17日(日) たちばな
23日(土) たちばな
9日と16日が日曜日に振替です。
火曜日の夜のクラスは
12日(火)は休館のため、14日(木)に振替です。
他の火曜日は通常通りです。
初めての方、体験、ご予約などお気軽にお問い合わせください。
よろしくお願いします。
神戸のマインドフルネス・ヨーガ ヨガ処 つきよみひよみ
朝、陽が昇り一日が始まる。 夜、陽が落ち月が空に顕れ一日が終わる。 つきよみひよみでは誰でも、気軽に、生活の中に取り入れられるヨーガを実践し、心と体のセルフケアを提案しています。 まずは、体を動かして呼吸を感じてみませんか?
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