6月のクラス
6月のクラス、アップしました。
週末のクラスは
2日(日) 8日(土) 16日(日) 22日(土) 29日(土)
火曜日夜のクラスはいつも通りの
4日 11日 18日 25日
ディーバのクラスは
9日(日) 15日(土) 30日(日) 16時~17時30分
21日(金) 19時~20時30分
ディーバさんは会員制になりますが、フリーチケット制があり、ご自分のペースで無理なくヨーガを続けていくことができます。是非、ご検討ください。
6月のクラス、アップしました。
週末のクラスは
2日(日) 8日(土) 16日(日) 22日(土) 29日(土)
火曜日夜のクラスはいつも通りの
4日 11日 18日 25日
ディーバのクラスは
9日(日) 15日(土) 30日(日) 16時~17時30分
21日(金) 19時~20時30分
ディーバさんは会員制になりますが、フリーチケット制があり、ご自分のペースで無理なくヨーガを続けていくことができます。是非、ご検討ください。
神戸のマインドフルネス・ヨーガ ヨガ処 つきよみひよみ
朝、陽が昇り一日が始まる。 夜、陽が落ち月が空に顕れ一日が終わる。 つきよみひよみでは誰でも、気軽に、生活の中に取り入れられるヨーガを実践し、心と体のセルフケアを提案しています。 まずは、体を動かして呼吸を感じてみませんか?
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